1. 学会沉默' A( V* ~! V8 S1 z" J3 q8 _6 d6 J9 A: U1 @1 F* x# \
# J6 K# ?) a: m8 w
0 G: P( O' i- y, u. f 有时候,你被人误解,你不想争辩,所以选择沉默。本来就不是所有的人都得了解你,因此你认为不必对全世界喊话。却也有时候,你被最爱的人误解,你难过 到不想争辩,也只有选择沉默。全世界都可以不懂你,但他应该懂,若他竟然不能懂,还有什么话可说?生命中往往有连舒伯特都无言以对的时刻,毕竟不是所有的 是非都能条列清楚,甚至可能根本没有真正的是与非。那么,不想说话,就不说吧,在多说无益的时候,也许沉默就是最好的解释。
0 I3 ` H; v# B( w. v* b2 b0 W- j, \& T' H+ j8 f" G8 V
4 N' c9 B, D; J 2. 学会平静
/ i$ x9 V) p9 h3 y! p2 N+ }2 B% U- q$ N! |
在你跌入人生谷底的时候,你身旁所有的人都告诉你:要坚强,而且要快乐。坚强是绝对需要的,但是快乐?在这种情形下,恐怕是太为难你了。毕竟,谁能在 跌得头破血流的时候还觉得高兴?但是至少可以做到平静。平静地看待这件事,平静地把其他该处理的事处理好。平静,没有快乐,也没有不快乐。) i y8 l! g/ `/ g: e3 h- k+ E$ ^. `' N; Y
8 p, u( O+ v+ X H& K+ u2 h 3. 学会弯腰,这会是我意外的收获' L0 k, {! D, J7 w
! ?& _. N" u# h4 x* Z2 U
# r, l7 ~) G) Z, B, }5 k9 W3 L; | 和别人发生意见上的分歧,甚至造成言语上的冲突,所以你闷闷不乐,因为你觉得都是别人恶意。别再耿耿于怀了,回家去擦地板吧。拎一块抹布,弯下腰,双膝 着地,把你面前这张地板的每个角落来回擦拭干净。然后重新省思自己在那场冲突,所说过的每一句话。现在,你发现自己其实也有不对的地方了,是不是?
% k0 Z! R2 E5 T+ Y1 ]0 @0 d 你渐渐 心平气和了,是不是?有时候你必须学习弯腰,因为这个动作可以让你谦卑。劳动身体的同时,你也擦亮了自己的心绪。而且,你还拥有了一张光洁的地板呢。这是 你的第二个收获。+ I% q8 _+ t" b* Q6 b8 t# ~# a% I6 k* ]) s
" F- J: A* f* E8 g, V/ `6 y' o( R! B
4. 不要想如果当初! K& }: u: H$ d" t5 H
' o6 H7 F1 @8 m: k9 m3 J! B4 Y2 x 你说,人生是一条有无限多岔口的长路,永远在不停地做选择。如果只是选择吃炒面或炒饭,影响似乎不大,但选择读什么科系、做什么工作、结婚或不结婚、 要不要有孩子,每一个选择都影响深远,而不同的选择也必定造就完全不一样的人生。你又说,生命中不可承受之情,就在于人生没有重来的机会啊。如果当初如何 如何,现在就不会怎样怎样..., P' G- o" y) d
) z! |( h/ W; U: ]. l 这种充满怅然的喃喃自语,还是别再多说了吧。每一个岔口的选择其实没有真正的好与坏,只要把人生看成是自己。独一无二的创 作,就不会频频回首如果当初做了不一样的选择。! Z9 f* y+ V, p: w3 b
3 T% l1 E- x4 y$ S- R' s
5. 努力5 d T5 ^! l- e! e0 Q+ y
& x _3 x( f8 p( Z9 m* h" H( m% U: m9 q+ J; B% H
漫步林间,你看见一株藤蔓附着树干,柔软与坚实相互交缠,你感动于这静美的一幕。让幸福与归属就此驻足吧。你想。不知未来会有怎样一番风雨摧折?也许 藤将断、树会倒,也许天会荒,地将老。你又想。 r9 c1 L4 k% q9 X- S. v/ z3 k e( ?6 X0 a
那么,请时光停格在此刻吧。停格即是永恒。永恒里若有这静美的一刻,未来可能遭遇的种种劫难,便已得到了安 慰与报偿。努力,不管成功与否,至少曾经美丽。
% ~, Q5 t) \. a7 o
# w/ V# S! J5 d' j 6. 保持单纯/ d. d Y& ?, a/ _8 I- Y' ^1 r3 G9 A8 X
/ t# [3 ]7 M+ v( ]7 O# U# H# h# ]; K1 j
因为思虑过多,所以你常常把你的人生复杂化了。明明是活在现在,你却总是念念不忘着过去,又忧心忡忡着未来;坚持携带着过去、未来与现在同行,你的人 生当然只有一片拖泥带水。而单纯是一种恩宠状态。单纯地以皮肤感受天气的变化,单纯地以鼻腔品尝雨后的青草香,单纯地以眼睛统摄远山近景如一幅画。
& v# u! y5 Y$ B: _& R0 D 单纯地 活在当下。而当下其实无所谓是非真假。既然没有是非,就不必思虑;没有真假,就无须念念不忘又忧心忡忡。无是非真假,不就像在做梦一样了吗?是呀,就单纯 地把你的人生当成梦境去执行吧。+ G3 i5 q) B3 o( w `% K' I
8 }" L4 r# P ?0 m. x9 Z O! t4 r5 U* r- E
, a# Q# M, b" n3 C8 y/ Z& } 7. 偶尔"俗气"6 A9 u4 z2 j" M! C* x
7 h% x* I% p E
吃多了健康食品,偶尔你也想啃一啃鸭舌头和盐酥鸡。看多了大师名剧,偶尔你也想瞄一瞄耳光摔不完眼泪掉不完的连续剧。听多了古典音乐,偶尔你也想唱一 唱爱他一百年又恨他一他一万年的流行歌曲。你知道健康食品对健胃整肠有意义,大师名剧对培养气质有意义,古典音乐对提升性灵有意义," s! J ]2 @' K$ I, u
5 i6 R- J2 j. k9 W7 S 可是,偶尔你其实并不 想让自己时时刻刻活得那么有意。人生不需要把自己绑得那么紧。偶尔的小小放纵,是道德的。灵气充满或许接近大人,但偶尔的俗气会更平易近人。
! o1 G5 H. W: ~# i7 N Q1 E' Q
3 v% j+ W0 O. a本帖隐藏的内容
* \! ?8 C* J0 _2 g0 G* A' u2 N. I* I( N& c+ o4 e1 D6 G
8. 控制情绪' ^( Z* A$ `% v7 w7 y0 E1 A
. G% Y$ ]7 q. \8 H2 e' F
- {, K; Q/ T u U3 U" s f 今天的你,是不开心的你,因为有人在言语间刺伤了你。你不喜欢吵架,所以你离开;可是你只是离开了那,却没有离开被那人伤害的情境,因此你愈想愈生 气。愈有气,你就愈没有力气去理会别的事情,许多更该用心去做去想去处理的事件,就在你漫天漫地的心烦意乱之中,被轻忽被漠视被省略了。
& H! h* D5 @# j& L! B) }/ c$ P 因为,你只是一心 一意地在生气。在情绪上做文章,这是对自己的浪费,而且是很坏的浪费。毕竟,生气也是要花力气的,而且生气一定伤元气。所以,聪明如你,别让情绪控制了 你,当你又要生气之前,不妨轻声地提醒自己一句:别浪费了
; L) ] B" H$ i, F) Z* R; r& O6 {
/ f5 q1 G, }3 J. z _2 \6 @ 9. 绝不错过最佳时机
6 b) g- f" N8 }- O F; t. y" t1 ^, k- x0 _9 k
你曾经买了一件很喜欢的衣裳却舍不得穿,郑重地供奉在衣柜里;许久之后,当你再看见它的时候,却发现它已经过时了。所以,你就这样与它错过了。你也曾 经买了一块漂亮的蛋糕却舍不得吃,郑重地供奉在冰箱里;许久之后,当你再看见它的时候,却发现它已经过期了。所以,你也这样与它错过了。
) [* o+ l! b+ D3 `( [6 V* \5 x. g1 l- W 没有在最喜欢的时 候上身的衣裳,没有在最可口的时候品尝的蛋糕,就像没有在最想做的时候去做的事情,都是遗憾。生命也有保存期限,想做的事该趁早去做。如果你只是把你的心 愿郑重地供奉在心里,却未曾去实行,那么唯一的结果,就是与它错过,一如那件过时的衣裳,一如那块过期的蛋糕。" ^# C# @( w k |, }
- ^2 F% M3 V" w9 C7 P( R 10. 偶尔偏离轨道! e: q$ ~ ]* x3 m' [# {( |. h
* L0 N" \8 X" j( Y) U. ?0 l6 F J* l2 G
! M9 ^& F4 V+ J9 V" ^& _" y 某次你搭火车打算到A地去,中途却忽然临时起意在B地下了车。也许是别致的地名吸引了你,也许是偶然一瞥的风景触动了你,总之,你就这样改变了本来预 定的行程,然后经历了一场充满惊奇的意外旅行。A地是你原先的目标,B地却让你体会了小小的冒险。回忆起来,你说,那是一次令你难忘的出轨经验。生命中的 许多时候不也如此?心无旁骛地奔赴唯一的目的,不过是履行了原本的行程而已;离开预设的轨道,你才有机会发现其他的风景。4 _6 ^- x* w3 R# R6 i* b% j3 f" t. Y% n1 U6 V8 w) `! e
0 c7 C$ H6 i' y5 l2 u# x
1 f/ Z. _4 @: |7 j8 B# k 11. 回归平静" F; ~0 r/ k& W0 [- R* X& t+ g g3 @7 a Z1 F; Z3 Q
. u+ u+ @3 L ?7 Z, X. P4 }5 S
# b. w) J6 q6 x9 k/ n* w1 | 曾经有一段时间,你心情低落,甚至懒得拉开窗帘,看着窗外的阳光。因此你当然也忘了去看看,窗台上那一盆每天都需要喝水的玛格丽特。如此不知过了多 久,总算有一天,你度过了心情的低潮,同时也想起了你的玛格丽特。天啊,可怜的花,她还活着吗?你战战兢兢地拉开窗帘,却见她迎风招摇,花颜可掬。
# N9 n* c f0 P) H9 | 原来在 过去的这段日子里,你虽然忘了喂她喝水,老天却没忘了以雨露眷顾她呢。许多事物悄悄地在你的视线之外进行,而且悄悄地安排好了它们自己。天生万物,天养万 物,一切其实无须担心...... |