六世达 赖流传很广的《见与不见》全文

   六世达 赖（1683--1706）仓央嘉措，大家都记得他流传很广的《见与不见》，这位西藏历史上生平迷离、极具才华、又最受争议的喇 嘛写出了他的心声：
6 q' m, Y$ d' {5 [$ F3 J/ m. R% @* P
; F$ H/ E9 h4 u9 s0 c　　一
　　谁，执我之手，敛我半世癫狂；
　　谁，吻我之眸，遮我半世流离；
　　谁，抚我之面，慰我半世哀伤；
8 Y# k; [) `1 d0 d; O" p$ w　　谁，携我之心，融我半世冰霜；
　　谁，扶我之肩，驱我一世沉寂。
' e1 I1 u$ ?4 |+ }2 J　　谁，唤我之心，掩我一生凌轹。
$ n) k3 B3 F# c8 I0 G　　谁，弃我而去，留我一世独殇；
5 D2 ?8 l8 K: r7 T' `( c  _* r　　谁，可明我意，使我此生无憾；
$ s0 }; Q# ?6 b. _4 v2 y　　谁，可助我臂，纵横万载无双；
4 V1 i# B) E4 g+ M　　谁，可倾我心，寸土恰似虚弥；
8 M& s9 ^. r+ A+ C  o0 G　　谁，可葬吾怆，笑天地虚妄，吾心狂。
/ Z+ k& s4 y9 E# H3 R　　伊，覆我之唇，祛我前世流离；
1 s* @5 \, D* G( ~' m* X! N& o: E9 `6 u　　伊，揽我之怀，除我前世轻浮。
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　　执子之手，陪你痴狂千生；
+ \0 L' T- g5 n$ D+ F　　深吻子眸，伴你万世轮回。
: r7 w8 H2 }" y+ i' H　　执子之手，共你一世风霜；
　　吻子之眸，赠你一世深情。
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) Q, J& }; ]  L6 ?　　我，牵尔玉手，收你此生所有；
　　我，抚尔秀颈，挡你此生风雨。
　　予，挽子青丝，挽子一世情思；
　　予，执子之手，共赴一世情长；
0 R8 G7 w4 Z* s' F1 o" w& V　　曾，以父之名，免你一生哀愁；
2 [. C" S( ]# h' w( z　　曾，怜子之情，祝你一生平安!

6 }9 z+ v* G% M　　二《那一世》
　　那一刻 我升起风马 不为乞福只为守候你的到来
　　那一天 闭目在经殿香雾中 蓦然听见你颂经中的真言
　　那一日 垒起玛尼堆 不为修德只为投下心湖的石子
  l7 l7 y% Z1 c- J　　那一夜 我听了一宿梵唱 不为参悟只为寻你的一丝气息
$ B- {: G, R% I2 {' a　　那一月 我摇动所有的经筒 不为超度只为触摸你的指尖
　　那一年 磕长头匍匐在山路 不为觐见只为贴着你的温暖
4 N2 N3 E! S3 p& i! X  S　　那一世 转山转水转佛塔 不为修来生只为途中与你相见
2 v9 U- q+ |$ T: J5 x　　那一瞬，我飞升成仙，不为长生，只为佑你平安喜乐

　　三
: a* `# u# M; h: R# Q# ^& F' L    第一最好不相见，如此便可不相恋。
    第二最好不相知，如此便可不相思。
6 G9 s. c6 U5 Z% p, o    第三最好不相伴，如此便可不相欠。
    第四最好不相惜，如此便可不相忆。
    第五最好不相爱，如此便可不相弃。
3 @+ T% @0 V1 e; S  K1 d2 \& ^' p    第六最好不相对，如此便可不相会。
2 @% @" H/ M  c  A& ~: b2 S0 A, |    第七最好不相误，如此便可不相负。
' R" }# |7 ~" d8 G) X    第八最好不相许，如此便可不相续。
    第九最好不相依，如此便可不相偎。
8 Z' ^$ ?! [6 d# d0 {. V    第十最好不相遇，如此便可不相聚。
    但曾相见便相知，相见何如不见时。
    安得与君相诀绝，免教生死作相思。
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, o$ u' R. C  v7 G( N* H% W3 s$ y- t    四《见与不见》
# G2 u& l% k! J4 u6 a　　你见，或者不见我
　　我就在那里
* H- _* o5 i9 o3 j5 C; v8 d8 E　　不悲不喜
　 你念，或者不念我
　　情就在那里
0 j* M) x' e$ b1 I　　不来不去
5 a; N) |5 X. a, J　　你爱，或者不爱我
　　爱就在那里
1 u4 R: N0 Q$ U- c( L0 ]( s　　不增不减
, Q5 a7 i  m9 F  \5 P& q* E" s3 U　　你跟，或者不跟我
　　我的手就在你手里
9 f( ]8 h% }7 O/ W4 B) D' j　　不舍不弃
　　来我的怀里
　　或者
- K) b: A2 n. y+ j+ b　　让我住进你的心里
* W7 O& s  z6 R) C) V6 S$ D　　默然 相爱
! V+ S/ e) L* W2 g' r　　寂静 欢喜

+ Q6 E  ~/ T" g+ ~9 X8 J, @更正:
根据博友玄乙居指正,《见与不见》这首诗歌，实际上名为《班扎古鲁白玛的沉默》（班扎古鲁白玛，为音译，意思为莲花生大师），作者扎西拉姆多多，出自其2007年创作的《疑似风月》集的中集。 2008年，这首诗被刊登在《读者》第20期，改题作《见与不见》，署名为仓央嘉措，因此多被讹传为仓央嘉措所作。此事并非出自作者本意，后《读者》为此事道歉。 2011年10月法院认定《见与不见》的作者就是广东肇庆女子谈笑靖（笔名扎西拉姆·多多）。
    　
0 G. z, v9 |- b- X  g/ m' F    五
    住进布达拉宫，
    我是雪域最大的王。
    流浪在拉萨街头，
    我是世间最美的情郎。
    与玛吉阿米的更传神，
    自恐多情损梵行,
    入山又怕误倾城。
$ C, o- o; O! f5 C# @) i    世间安得双全法，
7 m( j0 c' |6 ~6 m  y4 ~    不负如来不负卿。

# I) H# a. u, r& R! H8 M3 Y7 E    六  我问佛
1 Y# b8 }8 ?: X: P% \    我问佛：为何不给所有女子羞花闭月的容颜？
3 v8 l4 T  E8 B6 c7 x( p    佛曰：那只是昙花的一现，用来蒙蔽世俗的眼。没有什么美可以抵过一颗纯净仁爱的心。我把它赐给每一个女子，可有人让它蒙上了灰。
8 K4 a- {5 h4 g7 R1 d　　我问佛：世间为何有那么多遗憾？
　　佛曰：这是一个婆娑世界，婆娑即遗憾。没有遗憾，给你再多幸福也不会体会快乐。
　　我问佛：如何让人们的心不再感到孤单？
( ]2 m* i& `2 J0 @) O7 _0 Q5 ?! e/ |　　佛曰：每一颗心生来就是孤单而残缺的。多数带着这种残缺度过一生；只因与能使它圆满的另一半相遇时，不是疏忽错过，就是已失去了拥有它的资格。
! Z/ A- u( l; V! m; ]5 n% i5 |/ j7 n　  我问佛：如果遇到了可以爱的人，却又怕不能把握该怎么办？
　　佛曰：留人间多少爱，迎浮世千重变。和有情人，做快乐事；别问是劫是缘。
　　我问佛：如何才能如你般睿智？
　　佛曰：佛是过来人，人是未来佛。佛把世间万物分为十界：佛，菩萨，声闻，缘觉，天，阿修罗，人，畜生，饿鬼，地狱。天，阿修罗，人，畜生，饿鬼，地狱，为六道众生。
　　六道众生要经历因果轮回，从中体验痛苦。
　　在体验痛苦的过程中，只有参透生命的真谛，才能得到永生。
9 P$ T) g5 v& o  }% e8 w　　凤凰，涅槃
　　佛曰：人生有八苦：生，老，病，死，爱别离，怨长久，求不得，放不下。
　　佛曰：命由己造，相由心生，世间万物皆是化相，心不动，万物皆不动，心不变，万物皆不变。

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